Cách kiểm tra sốt mà không cần nhiệt kế

Bị sốt có nghĩa là có nhiệt độ cơ thể trong phạm vi bình thường từ 98 đến 100 độ F (37 độ Celcius). ^[1] Sốt có thể đi kèm với nhiều loại bệnh và tùy thuộc vào nguyên nhân, sốt có thể là một dấu hiệu cho thấy một điều gì đó lành tính hoặc nghiêm trọng đang diễn ra. Cách chính xác nhất để đo sốt là bằng nhiệt kế, nhưng trong trường hợp không có, có một số cách để đọc các triệu chứng để cho bạn biết nếu bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Phần1
Kiểm tra các triệu chứng sốt

1
Cảm thấy trán hoặc cổ của người đó. Cách phổ biến nhất để kiểm tra sốt mà không cần nhiệt kế là cảm nhận trán hoặc cổ của người đó để xem cảm giác nóng hơn bình thường. ^[2]
- Sử dụng mu bàn tay của bạn, vì da trên lòng bàn tay của bạn không nhạy cảm như những khu vực khác.
- Không cảm thấy tay hoặc chân của họ để kiểm tra sốt, vì những người này có thể cảm thấy lạnh khi nhiệt độ cơ thể của một người thực sự cao.
- Hãy nhớ rằng đây là bước đầu tiên để tìm hiểu xem có điều gì đó có thể sai hay không, nhưng nó không thể cho bạn biết chính xác nếu ai đó bị sốt cao nguy hiểm. Đôi khi, làn da của một người có thể cảm thấy mát mẻ và khó chịu khi họ bị sốt cao, và đôi khi da của họ có thể cảm thấy rất nóng mặc dù họ không bị sốt.
- Đảm bảo kiểm tra nhiệt độ da của người đó trong phòng không quá nóng hoặc lạnh và không kiểm tra ngay sau khi người đó đổ mồ hôi do tập thể dục.
2

Kiểm tra xem da của người đó có đỏ hay đỏ không. Sốt thường sẽ khiến da trên má và mặt của người đó đỏ lên. Tuy nhiên, điều này có thể khó nhận thấy hơn nếu người đó có làn da tối hơn. ^[3]
3
Chú ý nếu người đó thờ ơ. Một cơn sốt thường đi kèm với sự thờ ơ hoặc cực kỳ mệt mỏi, như di chuyển hoặc nói chậm hoặc từ chối ra khỏi giường. ^[4]
- Trẻ bị sốt có thể phàn nàn về cảm giác yếu hoặc mệt mỏi, không chịu ra ngoài và chơi hoặc chán ăn.
4
Hỏi người đó nếu họ cảm thấy đau. Đau nhức cơ thể ở các cơ và khớp cũng thường xảy ra cùng lúc với sốt.
- Nhức đầu cũng thường xảy ra bởi những người cùng với sốt.
5
Tìm hiểu xem người bị mất nước. Khi một người bị sốt, người đó dễ bị mất nước. Hỏi người đó nếu họ rất khát hoặc nếu miệng họ cảm thấy khô.
- Nếu người đó có nước tiểu có màu vàng sáng, đây có thể là dấu hiệu cho thấy người đó bị mất nước và có thể bị sốt. Nước tiểu màu đậm hơn bình thường cũng là một dấu hiệu mất nước nghiêm trọng hơn.
6

Hỏi người đó nếu họ cảm thấy buồn nôn. Buồn nôn là triệu chứng chính của sốt và các bệnh nam khoa khác như cúm. Hãy chú ý nếu người đó cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa, và không thể giữ thức ăn xuống.
7
Chú ý nếu người đó đang run rẩy và đổ mồ hôi. Khi nhiệt độ cơ thể của người đó lên xuống, người ta thường rùng mình và cảm thấy lạnh, ngay cả khi những người khác trong phòng cảm thấy thoải mái. ^[5]
- Người bệnh cũng có thể xen kẽ giữa cảm giác nóng và lạnh do sốt. Khi nhiệt độ của bạn tăng và giảm, thường rùng mình và cảm thấy rất lạnh ngay cả khi những người xung quanh bạn cảm thấy thoải mái.
số 8
Điều trị bất kỳ co giật do sốt kéo dài dưới ba phút. Co giật do sốt là một loại rung lắc xảy ra ngay trước hoặc trong khi trẻ có nhiệt độ cao. Nếu sốt trên 103, nó cũng có thể gây ảo giác. ^[6] Khoảng 1 trong 20 trẻ em dưới 5 tuổi sẽ bị co giật do sốt tại một số điểm. Mặc dù có thể khó chịu khi chứng kiến con bạn bị co giật do sốt, nhưng nó không gây ra thiệt hại vĩnh viễn cho con bạn. Để điều trị co giật do sốt: ^[7]
- Đặt con bạn về phía họ trong một không gian hoặc khu vực trống trên sàn nhà.
- Đừng cố giữ trẻ trong lúc vừa vặn và đừng cố nhét bất cứ thứ gì vào miệng trẻ trong lúc vừa, vì chúng sẽ không nuốt lưỡi.
- Ở lại với con của bạn dưới co giật dừng lại sau 1-2 phút.
- Đặt con bạn về phía chúng trong tư thế hồi phục trong khi chúng hồi phục.

Phần2
Xác định xem sốt có nặng không

1
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu co giật do sốt của con bạn kéo dài hơn ba phút. Đây có thể là một dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Gọi 911 cho xe cứu thương và ở lại với con bạn, giữ chúng ở bên chúng trong tư thế hồi phục. ^[8] Bạn cũng nên được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu co giật do sốt kèm theo: ^[9]
- Nôn
- Một cổ cứng
- Vấn đề về hô hấp
- Buồn ngủ cực độ
2

Gọi cho bác sĩ nếu các triệu chứng của con bạn kéo dài hoặc xấu đi. Nếu con bạn từ 6 đến 24 tháng tuổi và sốt của chúng là 102 hoặc cao hơn, hãy gọi bác sĩ của con bạn. Nếu con bạn 3 tháng tuổi trở xuống và bị sốt trên 100,4, thì bạn nên gọi bác sĩ. ^[10] Cung cấp cho trẻ nhiều chất lỏng và khuyến khích chúng cố gắng nghỉ ngơi. ^[11]
3

Chăm sóc y tế nếu người đó bị đau bụng dữ dội, đau ngực, khó nuốt và cứng cổ. Đây đều có thể là triệu chứng của Viêm màng não, một căn bệnh nguy hiểm và rất dễ lây lan. ^[12]^[13]
4

Gọi bác sĩ nếu người đó bị kích động, bối rối hoặc gặp ảo giác. Đây đều có thể là dấu hiệu của virus hoặc nhiễm trùng vi khuẩn như viêm phổi. ^[14]
5

Chăm sóc y tế nếu có máu trong phân, nước tiểu hoặc chất nhầy của chúng. Đây cũng là những dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. ^[15]
6

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu hệ thống miễn dịch của người đó đã bị suy yếu do một bệnh khác như ung thư hoặc AIDS. Sốt có thể là một dấu hiệu hệ thống miễn dịch của họ đang bị tấn công hoặc gặp các biến chứng hoặc tình trạng khác. ^[16]
7
Thảo luận về các tình trạng nghiêm trọng khác có thể gây sốt với bác sĩ của bạn. Sốt được gây ra bởi một loạt các bệnh nam khoa khác nhau. Hỏi bác sĩ của bạn nếu sốt có thể là một dấu hiệu của các bệnh sau đây:
- Vi-rút
- Nhiễm vi khuẩn
- Kiệt sức hoặc cháy nắng
- Viêm khớp
- Một khối u ác tính
- Một số loại thuốc kháng sinh và huyết áp
- Chích ngừa như vắc-xin bạch hầu, uốn ván và ho gà ho gà

Phần3
Điều trị sốt tại nhà

1
Điều trị sốt tại nhà nếu dưới 103 tuổi và bạn trên 18 tuổi. Sốt là cách cơ thể bạn cố gắng chữa lành hoặc phục hồi và hầu hết các cơn sốt sẽ tự hết sau vài ngày.
- Một cơn sốt có thể được đưa xuống bằng cách điều trị đúng .
- Uống nhiều nước và nghỉ ngơi. Uống thuốc là không cần thiết, nhưng nó có thể làm tăng mức độ thoải mái của bạn. Sử dụng thuốc giảm sốt không cần kê đơn như aspirin hoặc ibuprofen. ^[17]
- Gọi cho bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 3 ngày và / hoặc các triệu chứng nghiêm trọng hơn phát triển.
2
Điều trị sốt bằng nghỉ ngơi và truyền dịch nếu con bạn không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào. Trẻ em và thiếu niên không nên dùng aspirin vì nó có liên quan đến một tình trạng gọi là bệnh Reyes. ^[18]
- Đồng thời, nếu con bạn có nhiệt độ dưới 102 độ F (38,9 độ C), chúng có thể được điều trị tại nhà.
- Đến bác sĩ nếu sốt kéo dài hơn 3 ngày và / hoặc các triệu chứng nghiêm trọng hơn phát triển.

Hỏi đáp cộng đồng

Câu hỏi

Nếu sốt của bạn là 94 thì sao?

CB

Carlotta Butler, RN, MPH

Y tá đã đăng ký

Chuyên gia trả lời

94 điển hình là ở phía đối diện của quang phổ và không được phân loại là sốt. Nhiệt độ cơ thể dưới 95 là hạ nhiệt. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn đang mất nhiệt nhanh hơn so với nó. Nhiệt độ cơ thể thấp nguy hiểm như 94 có nghĩa là bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Không hữu ích 20Hữu ích 65